RTD Rehab – Giải pháp phục hồi tối ưu dành cho người tập luyện cường độ cao

RTD Rehab – Nơi phục hồi đẳng cấp cho những chiến binh thể thao Dành cho những ai yêu thích thể thao và tập luyện cường độ cao, phục hồi cơ thể là yếu tố bắt buộc để đạt hiệu suất tối ưu và tránh chấn thương. RTD Rehab – trung tâm phục hồi chuyên […]
NHỊN ĂN ĐỂ GIẢM CÂN? LỢI BẤT CẬP HẠI!

⛔ NHỊN ĂN – PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN NGUY HIỂM NHIỀU NGƯỜI VẪN LÀM THEO! Giảm cân bằng cách nhịn ăn có vẻ là một lựa chọn đơn giản: ăn ít lại, cân nặng sẽ giảm đi. Nhưng thực tế, phương pháp này có thể gây hại nhiều hơn lợi! Không chỉ thiếu bằng chứng […]
KOL/KOC ĐỒNG HÀNH CÙNG KOI FITNESS – VÌ MỘT VIỆT NAM THÂN KHỎE, TRÍ SÁNG, TÂM AN!

🔥 CÙNG KOI LAN TỎA PHONG CÁCH SỐNG KHỎE & ĐẲNG CẤP Bạn là KOL/KOC đang tìm kiếm cơ hội hợp tác cùng thương hiệu fitness hàng đầu? Bạn muốn lan tỏa giá trị sức khỏe & tinh thần đến cộng đồng của mình? KOI Fitness & Wellness chính thức mở đơn chương trình hợp […]
🎁 CHƯƠNG TRÌNH BỐC THĂM MAY MẮN – 100% CÓ QUÀ 🎁

📅 Thời gian: Từ 1/3 – 20/3/2025 📍 Địa điểm: KOI Fitness & Wellness 🎀 Cách thức tham gia: ➡️ Dành cho Hội viên nữ và Khách hàng nữ đã ký hợp đồng trong thời gian diễn ra chương trình. ➡️ Khi đến KOI, bạn sẽ được bốc thăm may mắn “Túi mù” và nhận […]
Công nghệ Exbody – Đánh giá và phân tích chuyển động Cơ – Xương – Khớp giúp tối ưu hóa hiệu suất tập luyện

Exbody – Công nghệ phân tích chuyển động Cơ – Xương – Khớp đột phá trong thể hình Trong hành trình chinh phục thể hình và nâng cao hiệu suất tập luyện, hiểu rõ cơ thể là yếu tố tiên quyết. Nếu InBody chỉ đo thành phần cơ thể như tỷ lệ mỡ – cơ, […]
Công nghệ Hyperice – Giải pháp nén khí giúp hồi phục cơ bắp nhanh chóng

Hyperice – Công nghệ phục hồi cơ bắp hàng đầu thế giới Với những ai tập luyện cường độ cao hoặc gặp tình trạng căng cơ, mỏi cơ sau khi vận động, Hyperice chính là giải pháp đột phá giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và tăng cường hiệu suất vận động. Đây là […]
KOI x RTD Rehab – Hợp tác nâng tầm trải nghiệm tập luyện

Sự hợp tác giữa KOI Fitness & Wellness và RTD Rehab – Đột phá trong trải nghiệm tập luyện Tại KOI Fitness & Wellness, chúng tôi luôn không ngừng nâng cấp trải nghiệm hội viên, mang đến những giải pháp tập luyện và phục hồi đẳng cấp nhất. Chính vì thế, KOI tự hào hợp […]
Đường chạy bộ trong nhà 250m – Không gian luyện tập chuẩn quốc tế tại KOI

Đường chạy bộ trong nhà 250m – Kiến tạo trải nghiệm luyện tập đỉnh cao Bạn đã bao giờ tưởng tượng một đường chạy bộ dài 250m ngay trong phòng gym chưa? KOI Fitness & Wellness tự hào sở hữu đường chạy bộ trong nhà dài nhất Việt Nam, mang đến trải nghiệm luyện tập […]
Pilates – Bộ môn đỉnh cao giúp phục hồi chấn thương và cải thiện vóc dáng

Pilates là gì? Ai nên tập Pilates? Pilates là bộ môn phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, từ những người mới bắt đầu đến những ai cần tập luyện chuyên sâu: ✅ Người đang phục hồi chấn thương: Pilates hỗ trợ giảm đau, cải thiện khả năng vận động và giúp cơ thể […]
Tập luyện theo nhóm – Bí quyết để bạn kiên trì hơn trên hành trình thay đổi vóc dáng

Khi bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng, nhiều người gặp phải thử thách lớn nhất là duy trì sự kiên trì. Mặc dù bạn có thể bắt đầu bằng những mục tiêu lớn, nhưng khi đối mặt với những buổi tập căng thẳng và mệt mỏi, việc bỏ cuộc trở nên dễ dàng […]